あれですね、ブログも某所（ジム）もちょっと休んだらどんどん面倒になってしまいます。
ブログはネタや写真や話題が豊富にあれば苦労しないんでしょけど、
変なことしか話題がない。
たとえば、P・ボーン。
う～ん、悪い話ではないけれど、大っぴらに書く自分が恥ずかしくなりそう。
たとえば、おっぱいがいっぱい木。
う～ん、これも悪い話ではないけれど、やっぱり自分が恥ずかしくなってしまいそう。
そうだ、昨日は久しぶりに某所（ジム）に行ってきました。
腰を痛めたのが先週の水曜日。
できるだけ動かずにおとなしく過ごしてきたのですが、その代償というかストレスというか、
とにかくその間よく食べました。
安静期間は運動量が激減、チョコレートやアイスなんて食べ続けたらイカンのに、
わかっちゃいるけど食べた食べた（笑）。今日もまた食べたし。
一気に太りそう。そろそろ数値に見た目に変化がきそう。
やっぱり私は家にいないほうがいいんだな、きっと。
で、昨日復帰、いつもの半分くらいのメニューをこなしてみたけど大丈夫でした。
その腰ですけど、重たいものを持ち上げるのはまだ不安なのでパス。
まぁこれって工夫したらなんとかなるもので、
普段いかに無防備に腰を酷使していたかと反省しています。
う～ん、やっぱり今日も休んだほうがいいような内容だったかも。
名前はわからないけれど、ちょっとツリーっぽい。
腰保護のため高い位置のまま写しています。
こういうところにも影響でるんですね。いやぁ、腰痛の辛さを知った2014年冬でした。