昨日今日と気温があがり、「もうそろそろいいんでないか？」ということで、
今年初の外走りに行ってきました。
コースはいつもの川沿いの緩い上りの続くあの道なのだけれど、
いやぁ、きついきつい、
死にはしないけれど体力の衰えというのはこういうことなんだなと実感、
太腿なにこれ鉛入ってるって感じ。
今年、まずくない？
確か去年一発目のこのコース走の感想は「思っていたより楽じゃん」だったはず。
うぉぉよね。
帰宅後すぐお風呂にお湯を張り、沈した。
某所（ジム）でもこれくらいの距離は走っていたのだけれど、
やはり室内と外、それも上り付きとなるときついなぁ。
今夜は早々に寝ます。
さ、今年も日々黙々と練習しよう、ヒビだけに。
あ、転びませんでした（笑）。
一応気休めに固定テープ巻いて走った（笑）。
気休めというかお守りというか心のブレーキ、安全装置です。