その家その家の味
動画で「白菜と豚肉と春雨の煮物」を観て、簡単そうなので作ってみた。 調味料の分量、割合がなんだか私の感覚と違うなと思いきや、 やはりなんとも馴染みのない味になり、後からいろいろ調味料をいれ誤魔化したけれど、 美味しい美味しくないとは別の他人の味、 この人の味で私の味ではないなと実感。 母の作る味と継母が作る味も大きく違った。 甘いのである。薄いではなく甘ったるいのである。...
View ArticleClik here to view.
2021三角山とどんど焼き
新年のスタートが遅くなりました。今年ものんびりやっていきます。 上の画像は1月1日ではなく1月2日の三角山山頂。 以下写した日にちはばらばらですがここ数日のものです。 山頂にあった雪ダルマ。 いや、山頂では雪ダルマだと思い写したのですが、 今こうやって見てみると鏡餅っぽくも見える。 でもあのササ配置はやっぱり雪ダルマ？ 恵庭岳もくっきりと。...
View ArticleClik here to view.
何cm積もったのか
どれくらいの降雪量だったのか。 家の周りだと15cm強位？ これくらい積もった三角山を登るのなら、 一番人が多く歩くコースを選ぶのが無難なのですが（踏まれて歩きやすくなっているから）、 踏まれてなさそうなコースを敢えて選んでみた。 昔はひゃぁひゃぁ言いながら喜んで道を作って歩いていたけれど、あの頃がなんだか懐かしい（笑）。...
View ArticleClik here to view.
しもやけには何が効く？
自分は冷え性ではないし、冷え性とは無縁と思っている。 なのになぜ毎年足がしもやけになってしまうのだろう。 手や耳はなんともない。 足の指だけがぱんぱん真っ赤に腫れてしまう。 今冬は気をつけてきたつもり。 アンメルツヨコヨコがしもやけに効くというのでこまめに塗っているけれど、 やはり三角山から帰ってくるとワンランクアップというか、 確実に指が大きく膨らんでいる。...
View ArticleClik here to view.
トウガラシチンキを作ってみた
昨日に引き続きしもやけネタです。 しもやけというと痒いというイメージがありますが、 私のしもやけは痒くない。 真っ赤に腫れて熱を持ち、痛いというほどではないけれど普段とは違う感覚。 ただし足指を「角」や「硬い何か」にぶつけると涙が出るくらい痛い。 足の爪の横部分が腫れて真っ赤ななめこのような指になる。 「足の冷えない靴下」類を試したこともあるけれどこれといった効果は見られず、...
View ArticleClik here to view.
骨折記念日
2019年1月13日、滑って派手に倒れ（としか言いようがない）右手首を骨折。 橈骨遠位端骨折（ヒビだったので不完全骨折ですが）。 手首をついたわけではなく、カバンにいれ抱えていた本数冊と路面に手首を挟まれた感じ。 あれから丸二年経った。 向こうに写っている住宅のところが転倒現場。 以来、靴底と路面状況にはかなり気をつけるようになりました。 道を選ぶ。路面を読む。...
View ArticleClik here to view.
ヤヌスのダルマ
三角山の山頂に大きな雪ダルマが鎮座していた。 珍しい顔をしている。 髪を盛っているし（そう見える）鼻も高いし、指先がなんだか陽気だ。 暖気がきたときに誰かが作ったに違いない。 で、折角なので雪ダルマと山頂から見える札幌の街並みを一緒に写そうと場所を変え、 三角山のプレートをくるりと回し（360度回転するんです）写してみたら。...
View ArticleClik here to view.
ヤヌスのダルマ 再び
昨日の三角山山頂。 あの裏表ヤヌスダルマは元気だろうか。 ？ なんかちょっと違う。 これが前回18日に写した雪ダルマ。 こちらが昨日。 鼻が違う、口が違う。 って胸元に落ちている小枝は元の口か？ 月桂冠らしき飾りもついている。 となると。 裏フェイスはそのままなのか、どうなのか。 ヌオーみたいになっている。...
View ArticleClik here to view.
がん検診・シャープのマスク
もうすぐ誕生日がくるので、延ばしに延ばしていたがん検診に行ってきました。 年齢が偶数か奇数かによって金額が変わるので安いうちに。 自宅から遠く、乗り継ぎ乗り継ぎ乗り継ぎ。 地下鉄は何か月ぶり？ 区外にでるのも何か月ぶり？ 今では珍しくないのかな？ シャープのマスク。 これはどこを探してもマスクが売っていなかったあの時期にネットで申し込み、 5回目か6回目で当たった。...
View ArticleClik here to view.
ダルマ大使
雪ダルマネタはもうやめにするつもりでいたのですが。 昨日は気温が上がり道路は融けた雪でぐしゃぐしゃ、 おまけに雨まで降ったので、 今日の三角山山頂の雪ダルマはきっと悲惨な無残な姿になっているはず、 そんな姿は見たくないけれど、現実から目をそらすなと山頂まで行ったのですが。 雨や暖気もなんのその、すこぶる快調。 また顔が変わっているし、ヌオーダルマの時よりもカラダつきがしっかりしている。...
View Article欲しい
数日前から新しいザックが欲しくなり、 夜な夜な動画レビューや紹介サイトあらゆるところで情報収集。 ああ欲しくて欲しくて堪らんです。 ぽちっと突っ走ってしまわない自分が偉く思えてくる（笑）。 ザックやら何やら足りてるといえば足りているのだけれど、 ただ物を詰め込み運ぶだけじゃない、 ステキでわくわくするようなザックで次の100キロ歩きたい。 いくつか絞り込んでいるのだけれど、...
View Article骨密度検査
先月がん検診に行ったときに、骨検診、骨密度の検査も受けてきた。 私は過去4回受けたことがあり、 初回は10数年前のマラソン大会でたまたま骨密度測定のブースが出ていて、 スタートまで時間がたっぷりあったので興味津々受けてみた。 かかとの骨に超音波をあて測定する超音波法。 2回目は4年くらい前だったかな、たまたま行った公共施設の一角で無料測定を行っており、...
View ArticleClik here to view.
消えている？
雪が降る中三角山に行ってきたのですが、 景色がまったく見えない。 雪ダルマも無言。 山頂から街並みが見えないということは、 麓から山頂も見えていないということ？ ということは、今私は消えている？ こんな採石場は初めて。 いつもなら、 採石場の空は青いのだ。 今日はしもやけちょっと悪化。 前にトウガラシチンキを作ったことを書いたけど、...
View ArticleClik here to view.
ダブルパンチ
しもやけ対策に、ワークマンで買った分厚い超極厚5本指靴下を愛用しています。 難点は分厚すぎて足首部分がきっちきちになること。 私が履いている長靴は山用に買った靴ではなく、 ジョッキータイプという足首とふくらはぎが細くなっている元は街歩き用で、 そこに分厚い靴下となると足首に遊びというものがゼロ、 踵部分が擦れて靴擦れになってしまう。 普通の厚さのソックスなら問題ないのだけれど、...
View ArticleClik here to view.
擦れ ＆ 新作登場
前回の最後に「もう一つ学んだ擦れについて書こうと思っていたのですが」と記しました。 学んだというより知ったことですが、今回少し書こうと思います。 男性ランナーさんの乳首とTシャツにおける擦れ問題は知っていました。 ジムでも絆創膏でガードしている姿を見たことがあります（更衣室覗いたわけではないですので）。 女性はブラでしっかりガードしてあるので聞いたことがない。...
View ArticleClik here to view.
CACAO 95%
明治 ザ・チョコレートのスパイシーな香りのカカオ これがなかなか美味しくて好んで食べていたのですが、 いつも行くスーパーの棚からぷつっと消えてしまった。 探しに他店を覗いてみると、明治 ザ・チョコレートはなかったけれど、 明治チョコレート効果95％というのを見つけた。 この商品って70％位じゃなかったけ？ 95%なんてどんだけ濃くて苦いんだ？...
View ArticleClik here to view.
検診の結果がきた
1月25日に受けたがん検診の結果が届きました。 「がん」に関しては今回まったく心配していなくて（なんでだろ、大丈夫な気が満々だった）、 ここで要再検査なんて書いてあったらえらいショックだったんでしょうけれど無事クリア、 次回はまた偶数年齢の年に。 気にしていたのが「骨密度」で、前にも書きましたが測定部位が前腕、...
View ArticleClik here to view.
17ページ 6行目 298 どっとまとめて
さぼりにさぼり続けていると、やらなくてもいいかという気持ちが普通になってしまい、 ふと気が付いたら３か月以上もこのシリーズを放置していました。 前回は昨年の11月9日となっていた。 そこまで放置していたとは。 熱心に本ばかり読んでいたわけではないですが、 それでもぽちぽち毎日読み続けていたのでそれなりの冊数になっている。 丁寧に分類して出せばいいのでしょうけれど、...
View ArticleClik here to view.
ぶるんぶるんな夢だった
その前のこともその後のことも全く覚えていないのですが、 雪解け水を跳ね上げながら走っている私がしっかり握っているのは板こんにゃく。 弾力ある黒こんにゃくが手の中でぶるんぶるん揺れていて、 力をこめ握っているので指先や爪がこんにゃくに食い込み、 そのこんにゃくをマスクのかわり（家に忘れてきたらしい）に使おうとしている。 覚えているのはそのシーンだけなのに、...
View ArticleClik here to view.
三角の三角
三角山にある案内板に雪が積もって、 三角の山のような形になっていた。 部首山冠。 でもどうしてこんなふうに真ん中が高くなったのだろう。 間違いなく案内板上辺は一直線。 三角山案内板に山冠。 いいじゃない。 いいもの見ちゃったと得した気分。 で、ぐるっとまわって帰りにまたここを通ったのですが。 どこかのおじさんが（私も立派などこかのおばさんだけど）、...
View Article